Le sauna, bienfaits et précautions
Le sauna est un vrai soin de détox et de revitalisation à condition de suivre certaines règles. Bienfaits et précautions, faisons le point !
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L’argile est un véritable don de la nature. Petit tour de ses propriétés et explication sur son usage.
Les bienfaits de l’extrait de pépins de pamplemousse (EPP) sont bien connus et très intéressants. Recommandations et contre-indications.