Comment cultiver le lâcher-prise ?
Stress, problème de concentration, trouble du sommeil, fatigue, colère, douleurs, dépression… Comment la sophrologie peut-elle aider à lâcher-prise ?
Étiquette : sérénité
Mémoire émotionnelle : libérez votre Enfant intérieur !
Libérer notre Enfant intérieur blessé va nous apporter une paix intérieure, améliorer notre estime de soi et donc modifier nos comportements, améliorer nos relations…
