Le sauna, bienfaits et précautions
Le sauna est un vrai soin de détox et de revitalisation à condition de suivre certaines règles. Bienfaits et précautions, faisons le point !
Étiquette : toxines
Un espace bien-être en Haute-Loire
A Saint-Arcons d’Allier, mon cabinet est complété par un espace bien-être : massages relaxants et sauna dans un cadre apaisant.
L’argile, ce puissant allié
L’argile est un véritable don de la nature. Petit tour de ses propriétés et explication sur son usage.
