NOUVEAU – espace bien-être avec MASSAGE bien-être et SAUNA
Le sauna est avant tout une technique d’élimination cutanée très intéressante qui constitue un excellent soin de détox et de revitalisation à condition d’être pratiqué en suivant certaines règles.
Un sauna traditionnel
J’ai récemment ouvert un espace bien-être au coeur de l’Auvergne en Haute-Loire. Pour équiper ce nouvel espace bien-être, l’exigence et mon expertise de naturopathe m’ont naturellement orienté vers un sauna traditionnel de haute qualité. J’ai donc choisi une cabine en bois naturel non traité (Hemlock Canadien) avec une atmosphère très sèche et chaude.
La température y atteint les 90° et l’hygrométrie y est contrôlée par une pratique stricte car on ne peut monter en température si le taux d’humidité est trop élevé. Une garantie indispensable pour éviter de créer l’« effet de cuisson » que vous retrouvez parfois dans certains saunas.
Bienfaits du sauna et du massage
Les bienfaits de cette combinaison sont nombreux tels qu’un soulagement des tensions nerveuses et une relaxation générale profonde.
La chaleur enveloppante de ces 2 soins va détendre les muscles et les articulations. La transpiration abondante due au sauna va éliminer les toxines.
De son côté, le massage bien-être favorisera la circulation sanguine et lymphatique, il drainera en vue d’éliminer aussi les toxines. Je pratique ce massage selon un protocole naturopathique préparé par mes soins.
La combinaison de ces deux soins complémentaires est donc recommandée pour garantir une détente absolue et un bénéfice en vitalité. Dans nos murs, cette combinaison est possible grâce à notre installation de qualité et à notre environnement exceptionnel.
Venir à Saint-Arcons d’Allier
Pour quelques heures, invitez-vous dans cet espace bien-être pour vous ressourcer et faire une pause en douceur dans un cadre reposant au coeur de l’Auvergne dans le village de Saint-Arcons d’Allier en Haute-Loire à 40 min du Puy-en-Velay.
Tarifs
Le soin découverte : 1 sauna et 1 massage d’1h = 75€ (85€)
Le soin naturo : 3 saunas et 1 massage d’1h = 105€ (135€)
Tous nos soins peuvent faire l’objet de bons cadeaux à offrir à vos proches. Pour votre confort, ces achats peuvent se faire à distance, par virement, ou sur place.
Réservation au 06 60 66 45 66
