L’air : La première nourriture pour nos cellules !
L’air que nous respirons, avec sa principale composante, l’oxygène, est indispensable à la production d’énergie dans nos cellules.
Étiquette : bien-être
Détoxifier à l’automne : Retrouver son Équilibre Naturel
L’automne est une saison de transition, où la nature nous rappelle l’importance de renouveler et de nous préparer pour l’hiver. C’est le moment idéal pour envisager une détoxification qui permet de nettoyer le corps des toxines accumulées pendant les mois plus chauds et de renforcer notre système immunitaire.
Un espace bien-être en Haute-Loire
A Saint-Arcons d’Allier, mon cabinet est complété par un espace bien-être : massages relaxants et sauna dans un cadre apaisant.
Les produits laitiers : nos faux amis
Contrairement aux idées reçues, les produits laitiers peuvent être toxiques pour nos organismes. Décryptage de ce faux-amis !
Le massage Amma
Du japonais An pour « maintenir la main » et Ma pour « frotter », le massage Amma se pratique habillé et assis.
Le pissenlit
Le pissenlit est connu depuis des siècles pour ses vertus médicinales. Mais quelle partie peut-on réellement consommer ? Quand et comment?
L’argile, ce puissant allié
L’argile est un véritable don de la nature. Petit tour de ses propriétés et explication sur son usage.
L’ Extrait de pépins de pamplemousse
Les bienfaits de l’extrait de pépins de pamplemousse (EPP) sont bien connus et très intéressants. Recommandations et contre-indications.
Le thé matcha, alternative aux autres thés et café
Le thé matcha, cet or vert venu du Japon, est une véritable alternative aux autres thés et cafés. Explications sur ses incroyables vertus.
SAINT-ARCONS-D’ALLIER
De la 1ère consultation au suivi, du massage drainant au massage bien-être, la naturopathie a trouvé un écrin de verdure et de plénitude dans l’Auvergne à Saint-Arcons-d’Allier.
