Le sauna, bienfaits et précautions
Le sauna est un vrai soin de détox et de revitalisation à condition de suivre certaines règles. Bienfaits et précautions, faisons le point !
Étiquette : Saint-Arcons-d’Allier
Un espace bien-être en Haute-Loire
A Saint-Arcons d’Allier, mon cabinet est complété par un espace bien-être : massages relaxants et sauna dans un cadre apaisant.
Covid et anti-inflammatoires
Tout savoir sur les contradictions des anti-inflammatoires face au coronavirus : les raisons, les effets et les bons réflexes à avoir.
Les produits laitiers : nos faux amis
Contrairement aux idées reçues, les produits laitiers peuvent être toxiques pour nos organismes. Décryptage de ce faux-amis !
Le massage Amma
Du japonais An pour « maintenir la main » et Ma pour « frotter », le massage Amma se pratique habillé et assis.
Le pissenlit
Le pissenlit est connu depuis des siècles pour ses vertus médicinales. Mais quelle partie peut-on réellement consommer ? Quand et comment?
L’argile, ce puissant allié
L’argile est un véritable don de la nature. Petit tour de ses propriétés et explication sur son usage.
Thé, café et chocolat
Quel est le point commun du thé, du café et du chocolat ? La caféine ! Atouts, effets négatifs, dosages, alternatives… on vous dit tout !
Le thé matcha, alternative aux autres thés et café
Le thé matcha, cet or vert venu du Japon, est une véritable alternative aux autres thés et cafés. Explications sur ses incroyables vertus.
Week-end Détox en Auvergne
Au coeur de l’Auvergne, découvrez prochainement nos week-end Détox dans l’écrin de verdure de cette terre des volcans.
SAINT-ARCONS-D’ALLIER
De la 1ère consultation au suivi, du massage drainant au massage bien-être, la naturopathie a trouvé un écrin de verdure et de plénitude dans l’Auvergne à Saint-Arcons-d’Allier.
