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Detox, à fond les jus !

Les jus sont idéaux pour détoxifier votre organisme, renforcer votre immunité. Pourquoi? Comment les préparer? Quels ingrédients choisir?

Avec l’arrivée du printemps, pensez à vous détoxifier ! Mais au fait pourquoi est-ce le moment idéal pour entamer une cure détox ?

On connait l’ail pour ses vertus antifongique, antivirale, anti bactérienne, anti parasitaire, anti microbienne, fluidifiante sanguine…

Contrairement aux idées reçues, les produits laitiers peuvent être toxiques pour nos organismes. Décryptage de ce faux-amis !

Du japonais An pour « maintenir la main » et Ma pour « frotter », le massage Amma se pratique habillé et assis.

Le pissenlit est connu depuis des siècles pour ses vertus médicinales. Mais quelle partie peut-on réellement consommer ? Quand et comment?

Les bienfaits de l’extrait de pépins de pamplemousse (EPP) sont bien connus et très intéressants. Recommandations et contre-indications.