Le déparasitage est une nécessité souvent méconnue, et recourir à des méthodes naturelles peut être une alternative intéressante aux traitements médicamenteux. Cet article vous propose une exploration des méthodes naturelles pour déparasiter votre corps tout en préservant votre santé.
L’automne est une saison de transition, où la nature nous rappelle l’importance de renouveler et de nous préparer pour l’hiver. C’est le moment idéal pour envisager une détoxification qui permet de nettoyer le corps des toxines accumulées pendant les mois plus chauds et de renforcer notre système immunitaire.
Avec les beaux jours, continuez ou découvrez les bienfaits de cette détente de mi-journée appelée sieste ! Les détails sur cette pratique.
La détox water : une alliée pour votre santé ! Estelle Deshayes, Naturopathe et Sophrologue.
Stress, problème de concentration, trouble du sommeil, fatigue, douleurs, dépression… Comment la sophrologie peut aider les étudiants ?
Libérer notre Enfant intérieur blessé va nous apporter une paix intérieure, améliorer notre estime de soi et donc modifier nos comportements, améliorer nos relations…
En complément du planning de détox que vous pourriez établir avec votre naturopathe, voici nos 5 recettes très faciles de nos jus favoris.
Les jus sont idéaux pour détoxifier votre organisme, renforcer votre immunité. Pourquoi? Comment les préparer? Quels ingrédients choisir?
Avec l’arrivée du printemps, pensez à vous détoxifier ! Mais au fait pourquoi est-ce le moment idéal pour entamer une cure détox ?
On connait l’ail pour ses vertus antifongique, antivirale, anti bactérienne, anti parasitaire, anti microbienne, fluidifiante sanguine…
Je vous propose des ateliers individualisés ou en petits comités afin d’améliorer la qualité de vie au travail de vos collaborateurs.
Issues de la médecine ayurvédique, les lunettes à grilles peuvent être une aide précieuse dans de nombreux cas.
Tout savoir sur les contradictions des anti-inflammatoires face au coronavirus : les raisons, les effets et les bons réflexes à avoir.
Contrairement aux idées reçues, les produits laitiers peuvent être toxiques pour nos organismes. Décryptage de ce faux-amis !
Du japonais An pour « maintenir la main » et Ma pour « frotter », le massage Amma se pratique habillé et assis.
Le pissenlit est connu depuis des siècles pour ses vertus médicinales. Mais quelle partie peut-on réellement consommer ? Quand et comment?
L’argile est un véritable don de la nature. Petit tour de ses propriétés et explication sur son usage.
Quel est le point commun du thé, du café et du chocolat ? La caféine ! Atouts, effets négatifs, dosages, alternatives… on vous dit tout !
Les bienfaits de l’extrait de pépins de pamplemousse (EPP) sont bien connus et très intéressants. Recommandations et contre-indications.
Le thé matcha, cet or vert venu du Japon, est une véritable alternative aux autres thés et cafés. Explications sur ses incroyables vertus.
